ちょっと前のことです。
私は、それまであまり肩こりって実感したことが無かったのですが、突然ものっすごく！肩が凝るようになりました。
あまり慣れていなかっただけにめちゃめちゃつらくて、毎日
「肩こり 原因 解消」
とかでググる日々が続いていました。
結局、これだ！っていう原因はよくわかりませんでした…
ところが、ある日、気づいたのです。
この肩こりの原因…コンタクトが変わったせいだ。
と。
まさに目からうろこでした。コンタクトだけど。
もしこれだ！という肩こりの原因がイマイチつかめていない人には以下の点をぜひぜひ確認してほしい。
私のケースですが、上記のような状態になっており、結果肩がこっていたのです。
肩がこるまでの経緯
1.コンタクトが、メーカーの商品替えで変わりました。
うるおいプラスになりました！
みたいな説明で、特に他の変更点ないとのことだったので、ブランドを変えずにそのまま購入しました。
2.装用感に微妙な変化が…
しばらく気づかなかったのですが、前の商品と比べて、なんていうか、それまで眼球の黒目部分にしっかりフィットしていたものが、黒目の下部の方へ落ちる感じの装用感になっていました。
大きな変化ではなかったので、ハッと気づくまでは意識していなかったのですが…
3.変化詳細
★コンタクト変更前…
★コンタクト変更後…
変更後② これをなんとかしようとして無意識にアゴを上げて黒目にフィットさせようとしていた。
結果、顎を上げ、頭の重さが後ろ気味にかかるようになり、肩に負担が…。
うるおいすぎて、するりと落ちちゃう状態だったんですかね？？
合う人もいるのだとは思いますけど、この「うるおいつき」への変更で、私の眼には合わなくなってしまったみたいです。
これに気づいてからは、アゴを上げないように！と気を付けていたのですが、そもそもの原因がコンタクトのずれる不快感（と、たぶんずれることで視界が悪くなること）にあるので、どうにも無意識に上がってしまう。なおせるものではなく…。
すごい上から目線な感じの日々を送ることに。
結局、眼下に行って「ずれてしまう」ということを伝え、改めて別のおすすめのコンタクトを購入しました。
解消！！
コンタクトを別のものへ変更してからというもの、目の中でずれずらくなったようでアゴが上がることもなくなり、肩こりが劇的に解消しました（年齢のせいか、ちょっとした肩こりは残った…無念）。
やったー！
うーん、まじで年かと思った。
いや年もあるだろうけど。よかった、なおって…。
というわけです。
もし、原因不明の急な肩こりに困っている方、いましたら、ぜひ目の関連で何か変化が無かったか思い出してみてください！
当然ですが、目って頭部にあるので、不調が肩に来ることがあるみたいです。
でも、私が検索した際はビシッと同じ状況の検索結果が無かったので、どなたかのお役にたつこともあろうかとメモしておきます。
肩こりの良い点
良い点なんかあるのか？？
と思うかもしれません。私は一点だけありました。
それは、肩もみの気持ちよさを知ってしまったことです！！
肩がこる前は、正直くすぐったいだけだったんですが、肩こりの後だと…ああ、なんと甘美な刺激よ。肩もみがうまい友人サイコー。
3000円くらいの、街中で見かけるマッサージ屋さんにも行って見たりする始末でした。笑
極楽、極楽。
オチ
数年後…
そこにはコンタクトでは目が乾いてしかたなくなり、結局眼鏡にした私の姿が…
これは多分年齢ですよね。
ちなみに、強度近視の方には、「ウスカルフレーム」がおすすめですよ。
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